アーカイブ 10月 2019

私は育毛するために毎日髪の毛のマッサージをしています。

私は毎日育毛をするために髪の毛のマッサージをしています。

私自身子供を出産した後に物凄く抜け毛がひどくなりまして、それが一向に治らなくなりました。

そのために私はとても悲しい思いをしましたし、とても辛い思いもしました。http://www.mccammonvoice.org/

会うたび会うたびに剥げているような感じの言葉を投げかけられとても嫌な気持ちになりましたし外に出るときには帽子をしなければ外に出られなくなりました。

そのために私はこれからもっとふさふさ生えてくるようにと思って、毎日マッサージをすることにしました。

よく美容院などで髪の毛を洗う時にやってもらえると思うのですがそれと同じようにやってもらいました。

最終的にあまり結果は目に見えていないのですがやれば頭皮が気持ちよさそうな感じがしているのでこのまま続けていこうと思っています。

そして今回私が行ているマッサージはお風呂場で行っているのですがこれがまた良いのですよね。

お風呂場で行うという事がとても良くって、私の場合はお風呂につかりながら行っています。

そうすることでリフレッシュにもなりますしリラックスして頭をマッサージできるからです。

仕事柄方がコチコチになってしまうので血液循環をよくするためにも髪の毛が良くなるためにもそうしています。


唯一成功した糖質制限ダイエット

私が実践したダイエット方法で一番効果があったダイエットが糖質制限ダイエットです。FLORFURORA(フロルフロラ)は効果なし?

方法は糖質を控えまくるというシンプルな方法で最初の1週間は1日接種総量20g以下のスーパー糖質制限を実践しました。最初の2週間でなんと3キロも痩せました!2週間すぎると大盛りご飯が食べたい!ラーメンが食べたい!と欲が出てきましたが、体重が減ってるのが嬉しくて更に2週間、スーパー糖質制限を続けました。するとなんと4キロ減!4週間でトータル7キロも痩せたのです。

7キロも痩せると周りも気付きます。仕事場では私のランチに注目もされました。メニューは塩コショウで焼いた豚肉、ゆで卵2個、ブロッコリーにマヨネーズです。明らかに変な人です!笑

でも、みるみる体重が減っていくのが嬉しくて全く気になりませんでした。

転機がやってきたのは忘年会でした。4週間ちょっと過ぎた頃に忘年会がやってきたので、この日ばかりはとチートデイとし、暴飲暴食しました。生ビールも相当量飲みましたね。

そのままお正月に突入です。ちょこっとだけの罠にまんまとハマり、里帰りでおせちやらお雑煮やら炭水化物をとりまくり、体重はあっとゆう間に戻りました…。でもダイエットに関して絶対と呼べるものは今も糖質制限です。


効果あり!?バストアップ術

出産前はランジェリーショップの店員をしていたhiraです!

やはりショップに来るお客様皆様悩みが一つや二つあり1番はバストアップしたい!

そんな時にオススメしていたことです。

本音口コミ!TrueUP(トゥルーアップ)の効果と市販での取り扱いは?

①かならずブラを付けること!

②正しいブラを付けること

だいたいの方は夜は苦しいのヤダ…部屋ではノーブラ…

間違いです!

胸はどんどん流れるのでどんな時でも付けること!

ただし夜は血流を悪くし、発育を妨げるのでナイトブラ。

昼間はワイヤー入りでしっかり胸をキャッチ!

これだけで脇や背中に流れた胸が綺麗に収まりバストアップ!

実は二の腕プルプルや背中肉は流れてる胸が原因なことが多いです!

オススメのナイトブラ…それはブラデリスニューヨークから出ているナイトブラ!

脇背中の幅が広く流れた胸をしっかり元の位置に戻せて締めつけもなくらくらく付けられるのでおやすみ中やリラックスタイムを邪魔しません!

私の経験上半数以上の方がサイズの小さいブラを付けています。

日本人って、謙虚ですよね(笑)

小さいブラは胸を潰し背中や脇に流れる元!

必ずワンシーズンに1回は測りに行きましょう!

以外にサイズは変動します!

私はこの2つで2カップアップしました!

因みに55の母でも効果が出ました!


頭皮が重力に負けてるかセルフチェック

お尻、胸、顔、、、

年々、重力に負けて落ちていくのを感じるこの頃。

でも、

よく考えて下さい!!

体の皮膚は皮1枚!!!

すべて?がっているのです。

胸だけ落ちるわけでもなく

お尻だけ落ちるわけでもなく

顔だけ落ちるわけでもなく

分かりにくいけど、全身落ちていくのです。

では、落ちる一番はじめはどこ?!

そこは、頭皮のてっぺんなのです!!

だから、重力に負けて、

頭のてっぺんは薄くなっていき、

襟足は毛が濃くなっていくのです。

もちろんホルモンバランスもありますけど、

重力も関係してます。

若い頃より、

襟足が長くなってませんか?

耳の上の生え際は指一歩空いているはずですが、

指一本入りますか?

もしかして、耳に被さるように毛が生えてきてませんか?

それは

重力に負けている証拠。

まずはセルフチェックしてみて下さい。

まだ大丈夫な人

ちょっと危ない人

もう負けちゃってる人

これから負けない為には

やっぱり

落ちる一番はじめの

頭皮のてっぺんをマッサージしてしてあげるのが効果的。

シンフォートルエハの効果

もちろん

頭のてっぺんだけじゃなくて、

頭のてっぺんを中心に

そこから下から上へ

下から上へ

下から上へ

強くじゃダメ

優しく優しく

リフトアップする事が大事。

そうすると、

頭皮のてっぺんの薄毛も予防出来ます。


にきび、いちご鼻はんぱない

にきびが思春期からいっぱいできて途轍もなく十分自身悩んできた。

私自身肌のトラブルで悩んできたが、あまりにも皮膚科の先生に頼りすぎて悩む事がしばしば。。。

自分自身やっぱり薬局やネットなどいろいろあるので、何とかできないかと考えたました。http://www.tangerinebtv.net/

やっぱりネットで調べる結果、生活習慣病が主になっている。自分の生活習慣は、自分で変えないといけないと思いました。

薬局行って美容液を買い、洗顔を買い、毎朝自分の顔の気色をチェック、あまりにもちょっとずつだが改善の余地が、見えた。

大分調子よくなってきて、自分で何とかできるし、ネットで検索して自分に合うものは、ないものかをさらに模索しました。

やっぱり自家製のエステなどを提案してやってみることが必要という事がわかりまして、パックを何枚も買ったり、お風呂の入り方など自分で、

改善したら何とかにきびなどできなくなりました。

毎日ていれをするのは、めんどくさいですが、自分の問題だと思ってケアする事は、絶対に必要なんだなと思いました。

めんどくさい事は、全部やることをモットーに今も日々精進でがんばっております。

もっと磨きをかけるには、どうすればいいかとか考えていかないともっと成長できないかなと自分自身思います。

ありがとうございました。楽しく書かせていただきました。


治りそうで治らないしつこいニキビ

昔、剣道をしており面をかぶり大量の汗をかくのでニキビがたくさんできました。ニキビができ、治そうと洗顔や化粧水、乳液などのスキンケアを色々試してみるも、また面をかぶり大量の汗をかくのでスキンケアにお金をかけるだけ無駄になっていました。

しかも面をかぶることでニキビは潰れてしまい肌もぼろぼろでした。今となっては成人し、結婚し、剣道もしなくなったのでようやく肌のスキンケアをできるようになりました。

様々なスキンケア用品を試してみたのですがもともと肌が弱いのも有り、自分にあったものが見つからなかったのですが、妻に2000円ほどの洗顔石鹸を教えてもらい使ってみることにしました。なかなか治らなかったニキビがキレイにとまではいかないですが、目立たない程度までいきました。http://www.watermarkskiclub.com/

毎日続ける必要がありなかなか大変ですが、その石鹸に出会えて本当に良かったです。男である私でも気になるひつこいニキビは、女性の方なら化粧などもするので余計に気になると思います。その石鹸を使っていてもニキビが完全に治るわけではなく、毎日のスキンケアを怠るとまたニキビができてしまいます。

本当にニキビはしつこいものだなと思います。ですが諦めないことが大事ですね。羨ましいことに私の妻はニキビができない体質です。私もそんな体質だったらよかったなぁと何度も思いました。


基盤が無いから土俵に立てない

小さいのが悩みで筋トレをしたりマッサージをしたりといろいろな試行錯誤をしてきましたが全く効果はありませんでした。

以前テレビで「唐揚げばかり食べていたら大きくなりました!」というグラビアアイドルさんがいらっしゃったので、真似してみましたがやっぱり効果はありませんでした。体質や遺伝も大きく関わっていると思うのでなかなか難しい問題なのかなと思います。ハグミーは効果なし?取り扱い店舗情報と3ヶ月使った私の口コミ!

夏場は薄着で過ごすことが多くユニクロのブラトップを着たりしますが、パッド部分まで全く胸が届いていないので意味のないような気がしています。

無印用品やワコールなども試しましたがやっぱりどれもパッド部分まで届きません。

海やプールに行く機会も多いので盛れる水着を買ったのですが、水着を選ぶ際にも着れない水着の形やブランドがあって楽しくないです。

具体的にはROXYの水着は一つも着られませんでした。基盤が無いので「水着を選ぶ」という土俵にすら立てないのです。

それと同じで盛りブラやヌーブラなんかもしっくりこなくて、違和感しかないので使用を諦めています。

ただ、マッサージケアだけは毎日欠かさず行っているのでたるみや張りのなさのような悩みは無いのでこれからもマッサージは続けていきたいなと思います。